Теперь делать неприятные процедуры совсем не обязательно. Оказалось, что закапывание чесночного сока или смазывание ноздрей оксолиновой мазью — не просто бесполезные манипуляции при лечении простуды. Они еще и вредны. Такие методы могут привести к ожогу слизистой или склеить волоски, которые защищают от проникновения инфекций. И это еще не всё.
«Вишенкой на торте» оказался чай с малиной. Даже он не помогает от простуды. Специалист Департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников пояснил, что витамин С в кипятке разлагается. Кроме того, он не повышает иммунитет в принципе.
Как пояснил эксперт в беседе с Solenka.info, россиянам пора перестать верить в бабушкины рецепты и обратить свой взор к доказательной медицине. Также стоит регулярно заниматься спортом, проходить диспансеризацию и вести здоровый образ жизни. Только такими методами можно повысить иммунитет и успешно бороться с простудными инфекциями.