Выпить стакан фруктового сока может оказаться не лучшей идеей. Врачи предупреждают, что такой напиток на самом деле скрывает в себе больше вреда, чем пользы.
Особую народную любовь приобрел апельсиновый сок. Вот только вместо здорового эффекта он может так ударить по организму, что спровоцирует ускорение старения и поспособствует диабету.
Эксперты советуют: лучше дайте шанс целому апельсину. Да, чистить фрукт бывает утомительным. Но мякоть плода, в отличие от сока, замедлит развитие атеросклероза и поддержит здоровую кишечную микрофлору, подчеркивает «Москва 24».
В отличие от самих апельсинов, апельсиновый сок вреден. Он ускоряет старение, делает более вероятным развитие сахарного диабета, атеросклероза и других возрастных заболеваний. В частности, гипертонии, некоторых опухолей,
— напомнил врач-диетолог Михаил Гинзбург.