Проблемы со зрением могут возникнуть еще при рождении. Тем не менее, в последнее время люди все чаще страдают от этого недуга на более поздних стадиях жизни. Сейчас это симптом, который рано или поздно развивается у каждого третьего человека в мире.
Ухудшение зрения может происходить по разным причинам. Например, близорукость более характерна для тех, кто много времени проводит в помещении. Сидячая работа, редкие прогулки на свежем воздухе и другие похожие причины со временем вызывают практически необратимый процесс.
Врач-офтальмолог высшей категории Кирилл Светлаков предупредил россиян, что подобный образ жизни до добра не доведет. Обучение или работа на «удаленке» крайне негативно сказываются на здоровье. Особенно значительно возрастает риск появления синдрома сухого глаза и развитие миопии.
При этом Светлаков отметил, что многие уже начали возвращаться к нормативам и ГОСТам времен СССР, чтобы урегулировать повальное ухудшение зрения у населения. По его словам, проверенные временем методы помогут, но все же не будут эффективными в перспективе. Пока люди не осознают серьезную опасность домоседства, опасность сохранится.
Как оказалось, решить вопрос с близорукостью достаточно просто. Самое главное – почаще бывать на свежем воздухе. Врач считает, что необходимо проходить около 10 тысяч шагов в день, тогда проблема не будет стоять так остро.