"Сидишь под одеялом с целым пакетом шоколадок": Камила Валиева объяснила свои срывы с набором веса

globallookpress.com
Читать на сайте
Фигуристка отреагировала на ажиотаж в сети вокруг ее преображения 

На Камилу Валиеву обрушилась жесткая волна хейта из-за того что она набрала пару лишних килограмм. Недовольной была и Яна Рудковская.

«Хочется видеть прежнюю Камилу, я понимаю, что сложно держать вес, но это необходимо», - жестко высказалась звезда.

Фанаты предположили, что фигуристка набрала лишние килограммы из-за стресса на фоне скандалов с допингом. Отчасти отстранение от соревнований сыграло свою роль, но основным моментом стал переходный возраст, утверждает фигуристка.

Валиева объяснила, что ей в профессиональном спорте не привили привычку к правильному питанию, а жесткие ограничения приводят только к срывам.

«Если хочешь шоколадку – съешь шоколадку. А так тебе неделю нельзя, еще неделю нельзя, ты вроде бы держишься, а потом сидишь под одеялом и у тебя целый пакет шоколадок», - поделилась бывшая чемпионка.

Сейчас Камила учится прислушиваться к себе и вырабатывает здоровые привычки в еде, при этом отказываться от сладкого она пока не намерена.

Read more!