Например, 60-летний человек может иметь биологический возраст 45 лет, если он ведет здоровый образ жизни. До недавнего времени для определения биологического возраста требовался анализ крови. Однако компания Tally Age из Нью-Йорка разработала инновационный тест, который позволяет узнать биологический возраст по слюне.
Что такое биологический возраст?
Биологический возраст — это показатель того, насколько хорошо организм противостоит старению. Этот возраст можно определить по состоянию клеток и тканей, а также по процессам восстановления и регенерации, происходящим в организме. В то время как паспортный возраст неизменен, биологический возраст может быть выше или ниже, в зависимости от образа жизни, питания, уровня стресса и физической активности.
Например, человек, который следит за своим питанием, регулярно занимается спортом и избегает стресса, может иметь биологический возраст значительно ниже своего хронологического. И наоборот, курение, плохое питание и недостаток движения могут ускорить старение организма, увеличив биологический возраст.
Ранее использовавшиеся методы определения биологического возраста
До появления теста от Tally Age, основным методом определения биологического возраста был анализ крови. В процессе анализировались биомаркеры, которые отражали состояние различных систем организма — от уровня воспалительных процессов до генетической информации. Однако этот метод имел свои недостатки: он требовал забора крови, что для многих людей было неудобно и болезненно, а также ожидания результатов лабораторных анализов.
Некоторые технологии также предлагали использование специализированных тестов, измеряющих физическую активность, состояние сердца и лёгких, однако они тоже не всегда давали точную картину состояния организма. Например, возраст сердца могли определять на основе данных о давлении и пульсе, но это лишь частично отражало общее состояние человека.
Инновация Tally Age: тест по слюне
Теперь для определения биологического возраста можно обойтись без анализа крови. Компания Tally Age предлагает тест, который использует образец слюны. Тест проводится с помощью ватного тампона, которым нужно протереть внутреннюю часть щеки. Этот метод абсолютно безболезненный и не требует медицинской процедуры.
Создатели теста уверяют, что он ничем не уступает анализу крови. Среди основателей компании — биолог и профессор генетики Дэвид Синклер, который провел обширные исследования в области старения. В ходе тестов исследователи сравнили результаты анализа слюны с результатами анализа крови пожилых людей и убедились, что новый метод показывает аналогичные данные.
Это открытие может стать прорывом в области биомедицины, так как делает процесс определения биологического возраста более доступным для широких масс. Теперь каждый желающий может узнать, насколько его тело моложе или старше хронологического возраста, и, возможно, принять меры для улучшения своего здоровья и замедления процессов старения.
Благодаря простоте и доступности, тест Tally Age может стать удобным инструментом для мониторинга своего состояния, а также для анализа воздействия изменений в образе жизни — таких как улучшение диеты, снижение уровня стресса или повышение физической активности.
Итак, новый метод определения биологического возраста по слюне от Tally Age — это не только более удобный способ узнать, как стареет ваш организм, но и возможность сделать шаг к улучшению здоровья без неприятных процедур.