Жесткая вода может ухудшить состояние кожи и волос, провоцируя сухость и шелушение, а слишком мягкая способствует попаданию токсичных металлов в организм. Об этом изданию The Conversation рассказал Тимоти Эллис, доцент кафедры гражданского строительства и экологической инженерии Университета штата Айова.
Под жесткостью воды подразумевается повышенное содержание в ней растворенных минералов, таких как кальций, магний, железо и марганец. Мягкая вода содержит их в более низких концентрациях. Эллис объяснил, что количество этих минералов в системе городского водоснабжения может варьироваться в зависимости от региона. Их концентрация зависит от того, откуда берется вода и как она обрабатывается.
Жесткая вода с большей вероятностью способствует сухости кожи. Минералы, содержащиеся в ней, сокращают количество влаги в коже и создают отложения, закупоривающие поры. Отложения минералов также могут накапливаться на волосах и коже головы, «блокируя» волосяные фолликулы и приводя к появлению перхоти, а также к замедлению роста волос. Это особенно заметно у людей с чувствительной кожей, которые могут испытывать раздражение и зуд.
Тем не менее, пить жесткую воду не опасно для здоровья. Эксперт объяснил, что потребление дополнительного магния и кальция даже может улучшить пищеварение и укрепить кости. Эти минералы являются важными элементами для поддержания здоровья костной системы и нормального функционирования мышц.
Мягкая вода без каких-либо минералов, напротив, может играть определенную роль в коррозии труб и нежелательном попадании в питьевую воду таких металлов, как свинец, медь и железо. По словам Эллиса, такая вода способна «вымывать» их из металла, из которого состоят трубы. Это может представлять серьезную угрозу для здоровья, особенно в старых домах с устаревшей водопроводной системой, где высока вероятность наличия свинцовых труб.
Известно, что свинец, попадая в организм, может вызывать серьезные проблемы со здоровьем, включая неврологические нарушения и задержки в развитии у детей. Поэтому важно следить за качеством воды и уровнем минералов в ней, особенно если вода используется для питья и приготовления пищи. Многие городские системы водоснабжения регулируют жесткость воды, добавляя или удаляя минералы в процессе обработки, чтобы обеспечить оптимальный баланс для потребителей.
Использование фильтров для воды может помочь уменьшить содержание вредных минералов и улучшить качество воды. Существуют различные виды фильтров, предназначенные для удаления конкретных загрязнителей, таких как тяжелые металлы или избыточный кальций и магний. Потребители могут выбирать подходящие системы фильтрации в зависимости от своих потребностей и качества воды в их регионе.
Также существуют методы смягчения воды, которые могут быть полезны для уменьшения жесткости. Одним из таких методов является ионный обмен, при котором кальций и магний заменяются на натрий. Это помогает предотвратить образование накипи на бытовых приборах и улучшает состояние кожи и волос.
Важно помнить, что, несмотря на наличие определенных рисков, вода является жизненно важным ресурсом, и ее качество напрямую влияет на здоровье и благополучие людей. Поэтому регулярный мониторинг и корректировка параметров воды в системах водоснабжения являются ключевыми факторами для обеспечения ее безопасности и полезности.