В последние время в бьюти-индустрии появилась приятная тенденция. Оказывается, мармеладные мишки не только радуют вкусовые рецепторы, но и, как говорят, обеспечивают более густые волосы, крепкие ногти и сияющий цвет лица.
Такие звезды, как Кайли Дженнер и Ким Кардашьян, часто появляются в социальных сетях с «чудо-мишками». Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой?
Основным компонентом таких мишек-красавцев является биотин, также называемый витамином В7. Этот витамин — известный помощник в поддержании нормальной кожи и волос. Влияние на ногти научно не доказано, но многие люди искренне верят в биотин и здесь.
Какими бы приятными и сладкими ни были мармеладные мишки, но все же они не панацея. Биотин также можно получать и с пищей. Яичные желтки, овсянка, орехи, картофель, помидоры и другие продукты являются естественными источниками биотина.