Головная боль – казалось бы, не страшное заболевание, от которого помогает простое обезболивающие, но все куда страшнее чем кажется.
Лидия Ракаева -известный реабилитолог, рассказала почему нельзя терпеть головную боль. Причины возникновения головной боли могут быть различные – от смены погоды, до защемления нервов позвоночника. Врач посоветовала свести к минимуму причины развития боли и объяснила, что терпеть ее нельзя, потому что в процессе разрушаются клетки мозга.
Для того чтобы «убежать» от мигреней специалист посоветовала больше отдыхать, пораньше ложиться спать и пить больше воды. Такие простые правила помогут вам избежать головных болей и в целом чувствовать себя лучше. Если покой и холодный компресс не помогают, то стоит выпить любой анальгетик и обратиться за помощью к врачу, чтобы предотвратить дальнейшие развитие болей.