Пересидеть эпидемию ОРВИ дома не получится. Если вы часто болеете весной, то лучше больше бывать на улице.
Солнечный свет поможет уберечься от простуды. Ультрафиолетовое излучение способно укрепить иммунитет взрослых и детей.
По словам врача-терапевта Диляры Абраровой, длительность эпидемии простудных заболеваний в крупных городах России длится примерно 8 недель и зависит от того, насколько рано в регион приходит весна.
Чем раньше придет солнечная весна, тем быстрее уйдут ОРВИ. Солнечный свет способствует выработке витамина D, участвующего в укреплении иммунной системы и защите организма от вирусных инфекций, в том числе и против COVID-19. Именно поэтому весной и летом мы реже болеем,
— заявила специалист изданию Ura.news.