Легкий способ спастись от простуды.
Пересидеть эпидемию ОРВИ дома не получится. Если вы часто болеете весной, то лучше больше бывать на улице.
Солнечный свет поможет уберечься от простуды. Ультрафиолетовое излучение способно укрепить иммунитет взрослых и детей.
По словам врача-терапевта Диляры Абраровой, длительность эпидемии простудных заболеваний в крупных городах России длится примерно 8 недель и зависит от того, насколько рано в регион приходит весна.
Чем раньше придет солнечная весна, тем быстрее уйдут ОРВИ. Солнечный свет способствует выработке витамина D, участвующего в укреплении иммунной системы и защите организма от вирусных инфекций, в том числе и против COVID-19. Именно поэтому весной и летом мы реже болеем,
— заявила специалист изданию Ura.news.
