Без тяжести наутро: необычные закуски на праздники

Victor Lisitsyn, Виктор Лисицын/GlobalLookPress
Читать на сайте
Много белка и мало калорий.

Новогодний стол можно разнообразить необычными блюдами, от которых не будет сильных отеков наутро. Портал «Утро-Новости» нашел рецепты, после которых утро нового года будет бодрым.

Слабосоленая рыба

Слабосоленый лосось и любая другая рыба — оптимальное решение. Рыба легче, чем икра, соленые огурцы и пельмени. А засолить рыбу можно самостоятельно.

Потребуются:

  • рыба;
  • морская соль;
  • укроп;
  • сок одного апельсина;
  • 15 г лимонного сока.

Очищенную рыбу посыпать солью, сверху выложить нарезанный укроп, выдавить сок апельсина, а после лимона. Замаринованную рыбу держать в холоде следующие 12 часов.

Яйца паризьен

Настоящая белковая бомба, которая хорошо усваивается и быстро переваривается.

Для закупки необходимы:

  • яйца;
  • тунец в собственном соку;
  • 10 г уксуса;
  • столько же горчицы;
  • 40 г майонеза;
  • 20 г свежих огурцов;
  • красная икра;
  • соль и перец.

Отварить яйца, очистить, разрезать на две части и вынуть желток. Отдельно смешать до однородной массы рыбу, уксус, майонез, горчицу, соль и перец. Массу выложить на яйца, положив огурцы и икру сверху.

Доведет до больницы: врач рассказал, кому нельзя есть холодец «Просто пушка»: победитель «Адского шефа» поделился рецептом «кенигсбергского» оливье Приказ подписан: в России с 1 января взлетят цены на алкоголь

Read more!