Может приводить к судорогам: Мясников предупредил об опасной болезни сна

freepik
Читать на сайте
Вот как снизить риск заболевания.  

Дрыгать ногами во сне — не такой безобидный симптом, как многие думают. Его причиной может быть опасное неврологическое заболевание под названием «синдром беспокойных ног7. В запущенных случаях оно может вызывать судороги и спазмы. Как предупредить развитие опасной болезни, рассказал известный врач-кардиолог Александр Мясников.

Одной из главных причин синдрома беспокойных ног специалист назвал недостаток витаминов:

Иногда за этим может стоять недостаток магния, кальция или железодефицитная анемия.

По словам врача, провоцировать развитие заболевания также могут некоторые лекарственные препараты:

Это антидепрессанты и лекарства для снижения давления.

Чтобы избавиться от неприятных симптомов, эксперт рекомендовал употреблять препараты с магнием, железом и делать упражнения по растягиванию стоп. Также снять спазмы помогает массаж ног кубиками льда, рассказал доктор в программе на телеканале «Россия 1».

Read more!