Певица раскрыла секрет цветущего внешнего вида.
54-летняя певица уже не в первый раз восхищает соцсети цветущим внешним видом. Глядя на селфи Ирины, поклонники гадают, в чем же секрет ее «вечной молодости». Как оказалось, все просто: звезда 90-х призналась, что значительно похорошела после того, как отказалась от вредных привычек. Об этом сообщает портал «7Дней». «Уже несколько месяцев я не курю, — рассказала в интервью исполнительница. — И сразу увидела, как изменился цвет лица, да и кожа в целом стала лучше».
Ирина призналась, что с возрастом начала больше ценить свое здоровье. Если в молодости певица не уделяла должного внимания режиму дня, поздно ложилась спать и, соответственно, поздно просыпалась, то теперь она тщательно старается соблюдать правила здорового сна. «Причем дело не только в количестве часов, а и в том, в какое время ты засыпаешь, — объяснила звезда. — Однажды где-то прочитала, что час сна до полуночи заменяет два часа после. И это действительно работает».
Напоследок исполнительница хитов «Серые глаза», «Бай-бай», «Голубые глазки» и других заявила, что чем меньше косметических процедур — тем лучше. По мнению Ирины, большинство бьюти-практик, которые активно навязывают женщинам косметологи, совершенно не нужны, более того, некоторые из них приносят здоровью и красоте лишь вред. «Я-то видела на лицах своих подруг и аллергию, и рубцы. Не хочу так рисковать», — сказала певица.
