Она особенно понравится сладкоежкам.
Профессиональные спортсмены придерживаются разных диет, чтобы оставаться в форме. И иногда они кажутся довольно странными. Особенно впечатляет система, которой следует футболист Роберт Левандовски.
Нападающий «Барселоны» питается по совету своей жены-нутрициолога. Анна посоветовала ему вовсе не типичную схему. Вместо того чтобы исключать сахар, она предлагает сделать на него упор.
Каждый прием пищи игрока начинается с десерта. Затем следует закуска, а уже потом основное блюдо. Пара отмечает, что сладкое переваривается быстрее. И если не смешивать его с белками и углеводами, то жир тоже будет сжигаться быстрее, делится The Guardain.
