До недавнего времени польза моркови явно преуменьшалась
Этот полезный продукт поможет забыть о многих заболеваниях и сохранить молодость. Найти его можно в любом магазине.
Недавно американские ученые выяснили, что обыкновенная морковь может быть полезна не только для зрения, как считалось раньше. Специалисты провели эксперимент, в котором приняли участие более 70 человек. Они придерживались определенного рациона. Спустя несколько месяцев в результате исследований, выяснилось, что всего 100 грамм моркови в сутки повышает уровень каротиноидов в коже более чем на 15%.
По словам экспертов, эти каротиноиды могут также предотвратить многие заболевания сердечно-сосудистой системы. Морковь также считается одним из наиболее подходящих овощей для профилактики онкологических заболеваний.
