Пожарный на пенсии поделился секретом долголетия.
Многим из нас хочется дожить до глубокой старости, но при этом чувствовать себя хорошо. Чтобы мечта воплотилась в реальность, можно последовать примеру тех, кому это удалось. Своими секретами поделился 109-летний пенсионер из США.
Долгожитель родился в далеком 1914 году и никогда не имел серьезных проблем со здоровьем. Внуки завидуют дедушке, у которого никогда не болит ни спина, ни голова. Он живет один, сам водит машину и посещает супермаркет.
Секрет долголетия мужчина видит в хорошем аппетите и нескончаемом оптимизме. Родственники пенсионера отмечают, что он обожает гамбургеры, молочный шоколад и разные сладости.
А еще важно заниматься любимым делом. Почти 60 лет герой работал менеджером по продаже автозапчастей, а также 80 лет состоял в добровольной пожарной охране.
Я сохраняю позитивный настрой. Никогда не зацикливаюсь на плохом, когда что-то идет не так. У меня все хорошо, и я надеюсь, что добрый Господь будет поддерживать меня,
— цитирует мужчину издание Today.
