В индейке слишком много белка, который в больших количествах быстро перегружает почки
Людям с проблемами почек не стоит есть индейку слишком часто, рассказала диетолог Вероника Гусакова. Она пояснила, что в этом мясе слишком много белка, что сильно нагружает почки. Об этом написали в Правда.ру.
По словам Гусаковой, употребление индейки стоит свести к минимуму не только людям с почечной недостаточностью, но и тем, кто страдает заболеваниями ЖКТ. При язве и синдроме раздраженного кишечника употребление белковых продуктов, в том числе и мяса может вызывать обострение болезней.
Людям с подобными заболеваниями лучше употреблять больше цельнозерновых круп, овощей и фруктов. В крупах содержится более безопасный растительный белок, а в овощах и фруктах полезная для ЖКТ клетчатка.
