Вот из-за чего вы незаметно прибавляете в весе.
Диетами сейчас по-хорошему «грешат» многие. Но продолжают поправляться. И причина безуспешной борьбы с лишним весом наконец найдена.
Любые усилия по работе над телом сведут на нет бытовые привычки и хобби. Среди них есть и те, что могут удивить: например, любовь к путешествиям. Дело в том, что чем дальше мы от дома, тем реже нормально питаемся, — начинаются перекусы на ходу.
Также заработать бока могут те, кто привык есть из красивых тарелок с широкими краями. Лучше выбрать маленькие приборы невзрачного серо-синего оттенка. Это действует на человека психологически.
И, наконец, главный враг женщин — готовка, во время которой дамы беспрестанно пробуют еду. Еще не поужинала, а уже буквально поправилась.
Повара особой стройностью тоже не отличаются. Потому что вкусы, ароматы, пробы… тоже приводит к избыточным отложениям,
— отметила врач-гастроэнтеролог Галина Барташевич в беседе с 74.ru.
