Последствия могут быть отнюдь не безобидными.
Небрежность в быту приведет к потере 90% функций почек. Эксперты убеждены: человек не заметит, что уже почти лишился важнейшего органа.
Первая пагубная «традиция» — выскакивать на улицу налегке, поскольку переохлаждение — страшный враг органа. Почки «сигналят» сразу же через высокую температуру — до 39 и выше. И помочь вам смогут только медики.
Второй фактор — питание. Острое, соленое, консервированное, фастфуд оставят вас без почек. Как и обезболивающие средства, предупредила нефролог Валерия Гердий. Привычку назначать самому себе мочегонные, противовоспалительные препараты нужно отменить. Основная нагрузка от медикаментов ложится не только на печень, но и как раз на почки.
Но самая большая опасность поджидает гипертоников, пояснила эксперт в беседе с порталом «Доктор Питер». Дело в том, что почки участвуют в регуляции артериального давления. Поэтому тонометр держите под рукой, а цифры записывайте в дневник, чтобы показать врачу.
