Психолог рассказал, как распознать болезнь в зародыше.
Этот симптом бросается в глаза окружающим сразу. Начищенная до блеска столешница и тонна средств для мытья, припрятанная в шкафу, могут говорить о том, что у этого трудолюбивого хозяина не все в порядке с головой. Психические расстройства на начальном этапе очень сложно вычислить, но некоторые признаки могут быть очевидны.
Психолог Станислав Самбурский рассказал, что постоянное желание прибираться, стирать и чистить может быть симптомом обсессивно-компульсивного расстройства, а также следствием психологической травмы. Люди, зацикленные на чистоте, так пытаются контролировать окружение и свою жизнь в целом.
В уборке нет ничего плохого, но для людей с ОКР она может иметь негативные последствия. Любая забытая пылинка может спровоцировать чувство вины и стыда у больного человека. А неконтролируемые траты на чистящие средства и девайсы для дома могут и вовсе разорить.
Психолог отметил в интервью «Газете.ру», что в этом случае может помочь когнитивно-поведенческая терапия и хобби:
Важно, чтобы человек заботился о себе и занимался той деятельностью, которая приносит ему радость и удовлетворение. Сосредоточившись на хобби, человек может уменьшить потребность в уборке и найти баланс в своей жизни.
