Наука

Исследование: кофе на вынос оказался вреднее домашнего

www.legion-media.ru
www.legion-media.ru

Ученые выяснили, что любители кофе на вынос потребляют значительно больше кофеина, чем те, кто готовит его дома.

Согласно проведенному исследованию, кофе, купленный в автоматах или кофейнях, содержит в три раза больше кофеина, чем домашний. Например, в одной чашке американо может быть порядка 140 мг кофеина, тогда как в домашнем напитке — всего 23 мг.

К слову, потребление более 400 мг кофеина в день может негативно сказаться на здоровье. Такие объемы вещества способны вызвать бессонницу и повышенное кровяное давление.

🔥
😁
👏
🤔
💩