Мази больше не понадобятся.
Поясничные боли могут сильно отравлять жизнь человека. Купировать их можно не только при помощи пояса из собачьей шерсти или согревающей мази. Врач-реабилитолог Сергей Агапкин рассказал, что подойдет и подручное средство, которое найдется дома у каждого.
Мы берем полотенце, мочим его в теплой воде, отжимаем, прикладываем к пояснице, после чего берем обычную грелку, наполняем ее кипятком и дальше прикладываем через это мокрое полотенце.
— пояснил специалист.
Он отметил, что такой, казалось бы, простой прием на самом деле является очень действенным и помогает быстро избавиться от мышечных спазмов. Своими рекомендациями реабилитолог поделился в передаче на канале «Россия 1».
