Это решит массу проблем со здоровьем.
Некоторые продукты могут творить чудеса. Особенно если регулярно употреблять их. Например, ученые установили, что существует орех, который останавливает ожирение.
Исследователи из Техасского университета A& M провели эксперимент на мышах. Ежедневно в рацион грызунов добавляли пекан. Выяснилось, что орех увеличивает расход энергии, улучшает метаболизм, останавливает дисбактериоз и воспалительные процессы. Пекан может справиться даже с сахарным диабетом.
Как сообщается в исследовании, опубликованном на сайте Mdpi, орех поможет поддерживать нормальный вес тела даже при соблюдении диеты с высоким содержанием жиров.
