Хуже всего волосы воспринимают сильные температурные перепады
Климат оказывает сильное негативное воздействие на здоровье волос. В частности, колебания температур могут спровоцировать истончение и выпадение волос. Для того, чтобы они оставались здоровыми и красивыми нужно выбирать средства по уходу в соответствии с сезонами.
Трихолог Виктория Толстоносова рассказала, что погода влияет на состояние волос, да и в общем на весь организм. Осенью люди больше испытают дефицит витаминов и как следствие стресс. Это негативно влияет и на волосы. Для поддержания здоровья волос нужно соблюдать несколько простых правил.
1. Необходимо сбалансированно питаться. Употреблять в пищу продукты, содержащие витамины Д, А и Е.
2. Делать маски для волос, содержащие кокосовое масло, или мало авокадо.
3. Меньше использовать фен, волосы должны высыхать естественным способом. Не использовать средства для укладки, так как в основном в их составе много химии.
4. В осенне-зимний период обязательно нужно носить шапку, чтобы не было резких перепадов температур.
Соблюдение этих правил поможет сохранить здоровье и красоту волос на долгие годы.
