Всё дело в этом.
Редкий ужин россиянина обходится без мяса или на крайний случай сосисок. Источник белка дает силы организму. Однако стал известен факт, ошарашивший медиков.
Мясо попало в список продуктов, наносящих желудочно-кишечному тракту непоправимый вред. Ведь в нем не содержится пищевых волокон, объяснила исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Светлана Павличенко.
Затем по вредности следуют сахар, пакетированные соки и газировка. Это так называемые продукты глубокой переработки, наносящие вред ЖКТ.
Продукты глубокой переработки содержат рафинированные углеводы, лишенные пищевых волокон. При регулярном злоупотреблении они нарушают нормальную работу кишечника,
— прокомментировала врач.
Кроме того, специалист ввела жесткие «санкции» на употребление красного мяса и продукты его переработки, пишет «Газета.ру». Есть их можно не чаще двух раз в неделю, сочетая с овощами. А иначе человека ждут онкологические болезни.
