Врач раскрыл секрет быстрого лечения гипертонии.
Высокое давление зачастую настигает человека, когда мозг не получает достаточно кислорода. Невролог Александр Шишонин подсказал способ, который позволит избавиться от давления без лекарств.
По словам специалиста, шейный остеохондроз и мышечные спазмы мешают кислороду в крови попадать в мозг. Если травм не было, то глубокие мышцы накапливают хроническое напряжение, что в результате нарушает кровоток. Так или иначе, организм человека адаптируется к дефициту кислорода. Это основная причина появления гипертонии.
Если проблему не решить, то человек может столкнуться с диабетом второго типа и атеросклерозом. Чтобы исправить пережатые сосуды и обеспечить мозгу достаточное количество кислорода, врач рекомендует найти места, где нарушается кровоток, и вылечить их.
Наиболее эффективным «лекарством» будет здоровый образ жизни и упражнения, направленные на шейные суставы.
Задача упражнений — помочь восстановить питание позвонков, укрепить мышечный корсет и нормализовать кровоток,
— заключил Александр Шишонин на своем сайте.
