Ученые заговорили об эпидемии.
С 2019 года жизнь всей планеты изменилась. Мы столкнулись с коронавирусом, который повлиял на людей. Жизнь переболевших буквально превратилась в ад.
Специалисты опросили тех, кто перенес COVID-19, и узнали, что многие из них сталкиваются с проблемами со сном. Причем бессонница длится несколько месяцев — это подтвердили от 40 до 60% опрошенных. Тяжелее всего приходится тем, кто перенес «омикрон», хотя он считается одним из самых «легких» штаммов. Чтобы победить проблему, нужно чаще давать себе отдыхать и свести к минимуму стрессовые моменты. Правда, даже в этом случае эксперты рисуют печальную перспективу.
Если «легкие» варианты SARS-CoV-2 продолжают аукаться бессонницей для большого количества пациентов, не исключено, что когда-нибудь мы придем к тому, что в мире начнется эпидемия бессонницы.
— цитирует «Московский комсомолец» исследование Cleveland Clinic.
