Столетний британец объяснил, как ему это удалось.
О долгих годах жизни мечтают многие, но удается это далеко не каждому. Британцу Джону Гаджену повезло — недавно он отметил свой сотый день рождения и поделился собственным секретом долголетия.
Мужчина уверен: на продолжительность жизни напрямую влияет образ жизни. И если человек собирается прожить несколько десятков лет, ему придется отказаться от множества вещей. Например, Джон Гаджен никогда не позволял себе курить сигареты.
Он отказывался от табака даже во время службы, когда был танкистом. Папиросы, которые ему выдавали в армии, менял на бесплатную стрижку у парикмахера или понравившиеся часы, которые хранит до сих пор.
По словам Гаджена, в долгой жизни важно уметь удивляться. На своем веку ему удалось увидеть многое. Однако больше всего его поразили мобильные телефоны, которые заменяют собой книги, телевидение, радио и фотокамеры, передает портал RugbyObserver.
