Некоторые сочетания опасны для здоровья.
От лишнего веса невозможно избавиться, если пытаться сочетать несочетаемое. Популярный у россиян картофель может стать опасным для фигуры, если есть его с неподходящими продуктами.
Кардиолог Анна Кореневич объяснила, чего в рационе стоит избегать. По словам эксперта, сочетание некоторых продуктов не даст похудеть и даже удержит вес.
Это мясо с картошкой, обед и ужин с хлебом и употребление десерта после обеда и ужина,
— заявила эксперт в интервью «Российской газете».
Отказываться от мяса, хлеба и десертов навсегда не стоит. Они не повредят фигуре, если есть их отдельно и контролировать размер порций.
Иначе появятся проблемы со здоровьем. Анна Кореневич напомнила, что лишний вес провоцирует заболевания сердца и сосудов.
