Особенно дети будут рады.
Заболев, многие начинают «спасаться» горячим чаем и теплым пледом. Однако рецепт скорейшего выздоровления кроется в совершенно неожиданных продуктах. А чай высокой температуры может и вовсе навредить организму.
Пить нужно напитки теплые, а никак не горячие, рассказал руководитель терапевтической клиники «Европейского медицинского центра» Владимир Сибирский. Кроме того, большого количества чая и кофе лучше вообще избегать.
В холодильнике же наготове должны быть лед и фруктовое мороженое. Дело в том, что во время гриппа, ОРВИ, ОРЗ в организме скапливаются токсины, вызывающие тошноту. Именно мороженое и кубики льда помогут справиться с симптомом.
В пищу же лучше принимать мясное суфле и картофельное пюре, а также каши без сахара, пишет «Лента.ру». Соленые продукты лучше вообще исключить.
