Что скрывается за «вредной привычкой».
Опоздание раздражает. Многие к тому же считают, что непунктуальность является формой неуважения. А вот врачи придерживаются другого мнения.
Манию опозданий психологи и ученые назвали «слепотой во времени». Специалисты объясняют возникновение «почти заболевания» следствием депрессии, гиперактивности, посттравматического синдрома и даже биполярного расстройства, объясняет эндокринолог Ольга Павлова.
Как понять, что у вас синдром «слепоты во времени»? Загибайте пальцы:неспособность придерживаться расписания и регулярные срывы сроков; чрезмерная мечтательность; полное поглощение текущим делом,
— перечислила симптомы врач.
Чтобы избавиться от «слепоты во времени», нужно везде развешивать «напоминалки» о грядущих делах, ставить уведомления на смартфон. Важно также высыпаться, пишет nypost.com. Если это не поможет, обратитесь к врачу.
