Косметолог дала советы.
Жара — время повышенного дискомфорта для всех. Некоторые реакции организма мешают не только самому человеку, но и окружающим. Тем не менее есть способ минимизировать неудобства.
Речь идет о повышенной потливости, которая наиболее активно проявляется у многих летом. Однако оказывается, не всегда это явление связано исключительно с жарой. Часто это может указывать на заболевания и вредные привычки.
Патологии нервной системы, инфекции, эндокринные расстройства — первопричины потливости. Также к ней приводят неправильная гигиена и питание, ношение синтетики и постоянный стресс. Курение и алкоголь, а также употребление жирной и копченой пищи тоже стимулируют потоотделение, говорит косметолог Анна Томс.
Соответственно, для снижения потливости, особенно в жару, рекомендуется исключить эти факторы. То есть регулярно принимать душ, отказаться от вредных привычек, следить за своим рационом, стараться выбирать одежду и обувь из натуральных материалов, а также свести к минимуму стрессовые ситуации,
— посоветовала специалист в интервью «Известиям».
