Не верьте популярным блогерам.
Мода на растительную пищу и веганское питание перешла все границы. Некоторые родители стали таким образом кормить своих детей, забывая — это может навредить маленькому человеку. Какую опасность таит подобное питание, сообщил врач-педиатр Евгений Тимаков.
Дело в том, что у малыша не сформированы ферменты, способные перерабатывать растительную еду. Поэтому как минимум до трех лет ему необходимы продукты животного происхождения. Лучше всего найти правильный баланс потребления, где будут белки, жиры и углеводы.
Важны и аминокислоты, их недостаток приведет к серьезным проблемам со здоровьем и повлияет на весь организм.
Аминокислоты влияют на работу поджелудочной железы, эндокринных органов и на развитие нервной системы. Если ребенок не получает необходимые ингредиенты через пищу, это приведет к снижению иммунитета,
— объяснил Тимаков «Вечерней Москве».
