В неприятной ситуации может оказаться каждый. Однако эксперт объяснил, как снизить риск возникновения опасной ситуации.
Несмотря на то, что в настоящее время люди все чаще отдают предпочтение здоровой и полезной еде, страх неожиданно столкнуться с недугом остается. В частности, речь идет о таком заболевании как диабет. Далеко не все знают, что провоцирует его появление.
Как оказалось, опасной ситуации достаточно легко избежать. Об этом изданию «Кубанские новости» рассказал врач-эндокринолог Максим Кузнецов. Однако есть некоторые нюансы, которые стоит иметь в виду.
По словам эксперта, от диабета первого типа защититься никак нельзя. С этим придется просто смириться, чтобы случайно не ухудшить ситуацию. Тем не менее, опасность можно сгладить. Не секрет, что своевременное обращение к врачу значительно повышает шанс на долгую и счастливую жизнь.
С другой стороны, диабет второго типа требует осторожности. Дело в том, что в этом случае все полностью зависит от человека: от его упорства, силы воли и многого другого. Риск его возникновения намного ниже, но для этого очень важно следить за количеством жира в организме.
Однако полная защита от диабета обеспечена только в случае, если человек железно придерживается рекомендаций от профессионалов. В частности, ест меньше вредной пищи, часто занимается спортом, а также проводит много времени на свежем воздухе. По словам врача, этого будет вполне достаточно для профилактики диабета.
