Самый горький перец в мире оказался универсальным лекарством
Диетолог Дмитрий Куликов рассказал о невероятной пользе перца чили. По мнению специалиста этот овощ может помочь чуть ли не от всех болезней.
В нем содержатся такие полезные вещества как тиамин, холин и другие минералы. Он также богат витаминами и различными кислотами. В состав входят железо, фосфор и кальций. Употребление этого продукта на регулярной основе может ускорить обмен веществ и улучшить работу ЖКТ. Чили также эффективно борется со стрессом.
Еще врач сделал акцент на том, что овощ стимулирует работу мозга и печени. Он может облегчить состояния при бронхиальной астме, ОРВИ и многих других заболеваниях. Однако специалист предупредил, что чрезмерное употребление может вызвать аллергические реакции и вызвать кислотный рефлюкс. Поэтому не рекомендуется съедать больше 1 штуки в день.
