Даже сверхполезный овощ может принести массу неприятностей
Помидоры - самый популярный и один из самых полезных овощей. В нем содержится достаточно витаминов и антиоксидантов, полезных для здоровья. О том сколько и кому можно есть, а кому стоит отказаться от этого овоща рассказали в Pravda.ru.
В сутки человеку, у которого нет проблем со здоровьем, достаточно 2-3 томата. Этот овощ хоть и полезный нутрициологи не советуют есть их каждый день. Из-за частого употребления даже этот казалось бы безопасный продукт может навредить организму.
Людям, у которых пониженный уровень тромбоцитов, стоит свести употребление томатов к минимуму. Они разжижают кровь. Не стоит есть томаты и тем у кого аллергия на пасленовые. Так как они могут вызвать изжогу, головную боль, крапивницу зуд и даже боли в суставах.
