Поклонники певицы Максим обеспокоены ее решением поехать в Крым. Звезда не так давно перенесла тяжелую форму COVID-19 и, не успев восстановиться до конца, совершает паломничество по святым местам по совету своего духовного отца игумена Луки.
Тем не менее отчасти такой способ реабилитации можно назвать безопасным. Общие рекомендации Минздрава гласят, что во время восстановления после тяжелой формы COVID-19 следует дать организму отдых, а также отказаться от вредных привычек. Полезны будут и витамины в большом количестве и в естественном виде. А вот ненужные нагрузки лучше исключить.
«Нужно, чтобы доктор, который курировал пациента с коронавирусной инфекцией, сказал, как себя вести. В этот период наряду с препаратами, которые назначил лечащий врач с оглядкой на сопутствующие заболевания и другие факторы, рекомендуют обычный здоровый образ жизни: регулярное питание, нераздражающие продукты, овощи, фрукты. Желательно, чтобы это были фрукты из наших регионов, не обработанные химическими веществами. Сон — не менее 7 часов в сутки. При этом важно отключить телевизор, всякие ночники», — рассказала изданию «Утро-Новости» Надежда Логина, врач — иммунолог-аллерголог, медицинский консультант.
Логина также отметила, что важно избегать стресса, не реагировать раздражением на мелкие бытовые неурядицы.