Это обязательно должно быть в холодильнике.
Если суставы еще не болят, есть время предотвратить возможные заболевания. На помощь приходят не только активный образ жизни и лекарства, но также правильное питание. Нужно проследить, чтобы в рационе всегда были два определенных продукта.
Знаменитый врач Александр Мясников рассказал, что чудодейственный эффект может оказывать такое блюдо, как холодец, а также простой киви.
Я долго смеялся над полезными продуктами… как они могут помочь? Однако в них есть вещества, которые обезболивают и насыщают межсуставную жидкость микроэлементами,
— пояснил врач в одном из эфиров телепередачи .
Также доктор посоветовал больше двигаться, чтобы разрабатывать сустав в течение дня. А вот таблетки, уколы, гиалуронка и плазма, по словам специалиста, дают только кратковременный эффект.
