Названы очевидные причины.
Отправляясь «на юга», вы можете не оправдать свои надежды. Достаточно одной небрежности — и об отдыхе придется забыть.
Острые кишечные инфекции — вот причины, по которым можно просидеть в отеле всю поездку. Чтобы этого не случилось, ешьте в ресторане гостиницы. Дегустацию местных лакомств нужно свести к минимуму и не покупать с лотков на рынках, рекомендовала гастроэнтеролог Юлия Зотова.
Купаясь в море или бассейне, не допускайте попадания воды в рот. В противном случае ваше здоровье и ваши средства вылетят в канализационную трубу. И это в лучшем случае.
Если вы страдаете хроническим гастритом или панкреатитом, то придерживайтесь диеты. Обычно в отелях устраивают шведский стол, поэтому лучше выбрать блюда, которые соответствуют вашему рациону. Не нужно увлекаться блюдами местной кухни с высоким содержанием приправ и соусов,
— цитируют эксперта «Известия».
