Заядлые туристы поделились своим опытом.
Приятное впечатление от поездки зависит от многих факторов. Хорошее самочувствие — один из них. Чтобы путешествие было комфортным, лучше избегать некоторых продуктов перед полетом. Тревел-эксперт поделился своим большим опытом.
По его словам, некоторая еда на борту самолета воспринимается организмом иначе. Мужчина призвал в день перелета избегать блюд из бобовых, фасоли, нута, гороха и квашеной капусты.
Почти гарантированно эти продукты приведут к вздутию живота и активному метеоризму. Окружающие пассажиры, как вы понимаете, будут совсем не рады,
— объяснил автор блога TravelManiac.
Бананы, дыня и кукуруза — также в черном списке. Эти продукты вызывают тяжесть в желудке, вздутие и иногда диарею. Не то, что нужно в воздухе.
Из-за пониженного давления в салоне количество естественных газов в желудке и кишечнике удваивается. Поэтому даже привычные продукты могут вызвать массу проблем.
