Новое исследование, проведенное психологами из британского Университета Бата, доказало положительное влияние обучения игре на музыкальном инструменте на способность мозга обрабатывать изображения и звуки. Иными словами, на его вычислительную мощность. Кроме того, исследование показало, как игра на пианино может помочь поднять настроение.
В исследовании принимали участие как новички, которые брали уроки игры на фортепиано всего один час в неделю в течение 11 недель. Они сообщили о значительных улучшениях в распознавании того, что происходит вокруг. У них также снизился уровень депрессии, стресса и беспокойства.
Психологи обнаружили, что всего за несколько недель после начала занятий способность людей обрабатывать мультисенсорную информацию, то есть картинку и звук, заметно улучшилась. Улучшенная «мультисенсорная обработка» дает преимущества практически для каждого вида деятельности, в котором мы участвуем — от вождения автомобиля и перехода дороги до поиска кого-то в толпе или просмотра телевизора.
Кроме того, результаты вышли за рамки улучшения когнитивных способностей. У участников также снизились показатели депрессии, тревоги и стресса, передает итоги работы ScienceDaily.
Когнитивный психолог и специалист по музыке доктор Карин Петрини с факультета психологии Университета Бата объяснила:
Научиться играть на таком инструменте, как фортепиано, это сложная задача. Музыканту требуется читать партитуру, генерировать движения и отслеживать слуховую и тактильную обратную связь, чтобы корректировать свои дальнейшие действия. Выражаясь научным языком, этот процесс объединяет визуальные и слуховые сигналы и приводит к мультисенсорному обучению отдельных людей.
Результаты исследования показывают, что такое обучение сильно и хорошо влияние на то, как мозг обрабатывает информацию. Причем даже во взрослом возрасте, когда пластичность мозга снижается.
Как «включить» мозг темным зимним утром? Ответ на кухне Как улучшить память: топ-10 упражнений для мозга Пандемия повлияла на мозг подростков, как хроническое насилие — исследование