Актриса не жалеет себя на тренировках
Дженнифер Энистон уже 55 лет и она находится в прекрасной форме. Если молодость лица она скорее всего поддерживает с помощью косметологов, то стройная фигура - это результат упорных тренировок.
Актриса недавно выложила в своих соцсетях фото занятий с тренером Дэни Коулма, которая позже рассказала, как тренируется звезда "Друзей".
Актриса предпочитает фитнес с различными утяжелителями. В программу входят силовые тренировки, кардио и растяжка. Энистон любит сильные нагрузки и не жалеет себя на занятиях.
"Она требует максимальных нагрузок. Она приходит и мы сразу начинаем работать. Дженифер даже откладывает телефон во время занятий. Но она любит брать с собой своих собак и тогда тренировки получаются особенно веселыми", - поделилась Коулман.
Благодаря таким занятиям Энистон может позволить себе надеть любое платье и выглядеть в нем просто шикарно.
