Певица разработала уникальную систему питания
Наталье Штурм уже почти 60 лет, при этом она выглядит гораздо моложе своих лет. Певица занимается спортом и пристально следит за своим рационом.
Недавно она призналась, что тратит на продукты не более 3 тысяч рублей в месяц, чем очень сильно удивила поклонников. Писательница не тратится на алкоголь и мясо. По ее мнению, именно эти продукты стоят дороже всего и сильно вредят здоровью. Овощи, фрукты и крупы наоборот стоят не дорого и приносят пользу.
"Геркулес, гречка, курица, рис. Помидоры и огурцы солю сама. Набор для засолки стоит всего 100 рублей. Морковь 50 рублей, редис столько же. Рукола и щавель по 100. Фрукты и овощи покупаю на рынке выходного дня с большими скидками", - призналась артистка в одном из интервью.
Штурм также рассказала, что пользуется скидками и акциями магазинов. Так можно сэкономить большую сумму и потратить на что-то действительно нужное и полезное.
