2022 2021 2020
ноябрь октябрь январь
Что лучше для фигуры, подниматься по лестнице или спускаться

Мышцы ног работают по-разному, когда мы поднимаемся и спускаемся по лестнице. Что из этого полезнее, разобрались греческие ученые.

3 октября 2022 20:02 Читать полностью