Терапевт Бурнацкая рассказала, какими витамина нужно в первую очередь насыщать организм осенью
В осенний период главное – добиться идеального витаминного баланса
Универсальный овощ на все времена: в чем особенность кабачков
Мало кто знает, что кабачки совмещают в себе массу полезных свойств 
Названы неявные симптомы острой нехватки или переизбытка витамина Д
Полезный элемент может принести и немало вреда 
Перечислены пять простейших правил для сохранения здоровья и долголетия
Поддерживать себя в тонусе может каждый 
Правда о смузи: почему популярный напиток может быть опасен для здоровья
Несколько лет назад смузи стал настоящим трендом, быстро ворвавшись в жизнь россиян. Этот яркий и на первый взгляд полезный напиток можно найти в меню любого приличного кафе или ресторана.
Продукты, которые не стоит покупать оптом: как не потерять пищевую ценность
Покупка товаров оптом давно считается одним из самых эффективных способов экономии. Однако важно понимать, что не все продукты одинаково хорошо поддаются длительному хранению. Некоторые из них могут потерять свои полезные свойства, ухудшить вкусовые качества или даже стать опасными для здоровья, если их приобретать в слишком больших объёмах.
Врач Дмитрий Клячко рассказал, от чего больше всего страдает слух пожилых
Медик отметил, что проблем с каждым годом становится все больше и больше 
Коронавирус и мозг: ученые из Ливерпульского университета выявили опасное влияние Covid-19 на когнитивные функции
Число случаев заражения коронавирусом снова резко возрастает, что типично для осенне-зимнего периода. Однако, несмотря на это, многие люди уже не воспринимают риск для здоровья всерьез, полагаясь на ранее изученные методы профилактики и лечения. Но, как показывает новое исследование английских ученых, вирус может оказать куда более серьезное влияние на организм, чем считалось ранее. Одной из главных угроз является его воздействие на когнитивные функции мозга.
Как избавиться от жира на животе: эффективные упражнения от Гарвардских исследователей
Многие из нас сталкиваются с проблемой лишнего жира в области живота, и это не просто вопрос эстетики. Жир в этой области может представлять серьезную угрозу для здоровья. Врачи предупреждают, что, в отличие от жировой ткани на бедрах или руках, жировые отложения на животе оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему и общее состояние организма.
Врач-нутрициолог Лиза Афинская назвала продукты, которые намного вреднее сахара
Ультрапереработанные продукты убивают куда быстрее «белой смерти»