Общество

Веганские новогодние рецепты: крабовый салат без крабовых палочек

Andrey Arkusha, Андрей Аркуша/GlobalLookPress
Andrey Arkusha, Андрей Аркуша/GlobalLookPress

Можно заменить и палочки, и яйца.

Крабовый салат может быть веганским. Для этого вместо крабовых палочек можно использовать «морскую» альтернативу, от водорослей нори до морской капусты.

Для веганского «крабового» салата потребуются следующие ингредиенты:

  • Рис;
  • Кукуруза;
  • Огурец;
  • Тофу;
  • Пекинская капуста;
  • Куркума;
  • Копченая паприка;
  • Льняное масло;
  • Соевый соус.

Сперва необходимо отварить рис до готовности и промыть холодной водой. Отваренный рис смешиваем с половиной банки консервированной кукурузы. В салатник к рису и кукурузе добавляем нарезанный огурец.

Тофу разделяем руками или нарезаем на мелкие кубики, смешиваем с куркумой и копченой паприкой. Подсушиваем тофу на сковородке в течение одной минуты. Промытые листья пекинской капусты нарезаем тонкими полосками вдоль листа, а водоросли нори — ножницами.

Соединяем ингредиенты, дополнительно заправляем майонезом, льняным маслом, соевым соусом, солью и перцем.

Как подготовиться к Новому году за 3 дня и не сойти с умаВместо надоевшего крабового салата: крабовые шарики покорили хозяекСочная и мягкая: печенку по этому рецепту обожают даже дети

🔥
😁
👏
🤔
💩