Если прислушаться к слухам о продуктах питания и пищевых добавках, то можно подумать, что они могут делать всё — от обострения внимания до улучшения памяти, концентрации внимания и работы мозга. Но действительно ли они работают?

Хурма в переводе с греческого означает «божественный плод». Происхождение названия связано с обилием питательных веществ, минералов, витаминов, антиоксидантов и биологически активных соединений в этом фрукте.

Если у человека есть родственники, больные диабетом, у него есть шанс снизить риск развития этой болезни. Это включает определенные шаги, в том числе употребление кофе.

Исследователи из Университета Торонто обнаружили, что мед улучшает ключевые показатели здоровья, включая уровень сахара в крови и холестерина. Особенно если мед сырой.

Исследования Тель-Авивского университета показывают, что бег имеет неожиданный и выраженный эффект для нашего здоровья.

Частое пребывание людей на открытом воздухе при искусственном освещении по вечерам связано со снижением уровня глюкозы в крови. И, следовательно, с повышенным риском развития диабета, показывает новое китайское научное исследование.