Люблю переводить полезные новости со всяких языков. Иногда пишу сама. В своих статьях стараюсь убедить людей, что довольным и здоровым быть лучше, чем как-то иначе. Умна, скромна, обладаю огромной харизмой и множеством талантов.
Уникальная по пользе и составу: почему греки назвали хурму «божественной»
Хурма в переводе с греческого означает «божественный плод». Происхождение названия связано с обилием питательных веществ, минералов, витаминов, антиоксидантов и биологически активных соединений в этом фрукте.
Медики нашли способ создать «нужную» эмоцию с помощью дыхания
Глоток свежего воздуха делает больше, чем просто наполняет наши легкие. Новое исследование показывает: дыхание влияет на наши эмоции, внимание и само восприятие мира.
Топ-12 ошибок, которые незаметно повышают холестерин
Если понимать, что значат уровни холестерина и что может на них повлиять, то можно немало сделать, чтобы управлять ими и избежать серьезных проблем в будущем.
Первые признаки болезни сердца: какие изменения происходят с телом
Все мы знаем, что высокое давление и боль в грудной клетке означают, что сердце нездорово. Но сердечные болезни нередко проявляют себя в признаках, которые люди часто просто игнорируют, теряя драгоценное время для лечения.
